क्या आपको भूख कम लगती है ? – तो इन उपायों को अपनाकर बढ़ाएं अपनी भूख
कुछ लोग बहुत कम खाते हैं या उन्हें बहुत जल्दी भूख नहीं लगती है। कभी-कभी भूख न लगे तो समझ में आता है, लेकिन अगर आप दिन में एक बार ही खाना खाते हैं, तो ऐसा करने से आपकी सेहत को काफी नुकसान हो सकता है । यह आपको कुपोषित बना सकता है। पेट में […]
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